自家製ドレッシングのブロッコリーサラダ

自家製ドレッシングのブロッコリーサラダの完成写真 ドレッシングが無くてもサッとサラダが作れます。美味しくてヘルシー、時間がある時は人参を入れても綺麗です。

材料(4人分)

サニーレタス
4枚〜5枚
砂糖
小さじ2分の1
醤油
小さじ1
小さじ1
アマニ油(又はオリーブオイル)
小さじ1
すりごま
大さじ2分の1
  • 1

    ブロッコリーは解凍しておき、サニーレタスは洗って水を切り手でちぎる。

  • 2

    砂糖、醤油、酢、アマニ油を良く混ぜる。

  • 3

    サニーレタスに白ゴマをかける。

  • 4

    ②とブロッコリーをさっくり混ぜて出来上がり!

上手に作るコツ

サニーレタスの水切りはしっかりとして下さい、混ぜるだけでコツなしです!

新着れしぴ

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

キムチのせオム焼きそばの完成写真

キムチのせオム焼きそば

  • 材料
  • キムチ, マヨネーズ, 小口ネギ

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜
冷食.comへの
ご意見をお聞かせください