いんげんとしらすの和え物 しょうがの香り豊かな和え物です 1 人分 材料： しらす干し, しょうが, ごま, だし, 作り方： しょうがをすりおろす。, 「そのまま使える　いんげん」を電子レンジで加熱し、冷ます。, STEP１，２を混ぜ、しらす干し、ごま、だしも混ぜる。, 器に盛る。,

いんげんとしらすの和え物

しょうがの香り豊かな和え物です

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材料（1人分）

しらす干し
大さじ２
しょうが
１/２片(５ｇ)
ごま
小さじ１/２
だし
大さじ１

  • 1

    しょうがをすりおろす。

  • 2

    「そのまま使える　いんげん」を電子レンジで加熱し、冷ます。

  • 3

    STEP１，２を混ぜ、しらす干し、ごま、だしも混ぜる。

  • 4

    器に盛る。

上手に作るコツ

ごまを混ぜたら、すぐに食べると香りが良いです。

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