チキチキボーンニラ玉

チキチキボーンニラ玉の完成写真 ニラ玉にチキチキボーンがとても合い美味しいですよ♪

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材料（1人分）

ニラ
５０g
もやし
７０g
卵
1個
ごま油
適量
塩コショウ
適量
醤油
適量

  • 1

    材料がこちら
    チキンをパッケージ通りに温めます。

  • 2

    ニラを3〜４cmに切る

  • 3

    チキンを切る

  • 4

    フライパンが、温まったらごま油を入れ、もやし、ニラを入れる

  • 5

    野菜がしんなりしてきたら、溶き卵、塩コショウ、醤油、チキンを入れる

  • 6

    炒めたら完成

上手に作るコツ

チキンの衣がはがれないように炒める

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