ほうれん草と帆立のバターレモンソテー

ほうれん草と帆立のバターレモンソテーの完成写真 ほうれん草と帆立貝をバターソテーし、レモン醤油をかけました。
バターの濃厚さとキリッとしたレモンの酸味との相性は抜群です。

材料(1人分)

刺身用ホタテ
3個
バター
10g
少々
醤油
小さじ1
レモン汁
適量
ブラックペッパー
少々
ピンクペッパー
お好みで
  • 1

    ほうれん草は表示通りに加熱し、水分をよく拭き取ります

  • 2

    フライパンに半量のバターを入れ、ほうれん草を炒めたら軽く塩を振ります

  • 3

    別のフライパンで半量のバターを入れて帆立貝をソテーします

  • 4

    塩とブラックペッパーを振り、両面を軽く焼きます

  • 5

    下にほうれん草を敷き、その上に帆立をのせます。
    醤油とレモン汁を上にかけて完成です。
    お好みでピンクペッパーをのせてお召し上がり下さい。

上手に作るコツ

ホタテは格子状に切り目を入れてサッと焼くと火が通りやすいです。

新着れしぴ

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  • 材料
  • クミン, 一味唐辛子, 塩, 油

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  • 材料
  • ホットドッグ用パン, ゆで卵, レタス, マヨネーズ, カレー粉, とんかつソース, ケチャップ, 乾燥パセリ

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  • 材料
  • ご飯, 卵, コンソメ, 油

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  • 材料
  • ごはん, 牛乳または豆乳, コンソメ顆粒, 塩胡椒, バター(ごはん用), バター(ほうれん草用), 粉チーズ

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  • 材料
  • 食パン(8枚切り), 生クリーム, シナモン(お好みで)
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