きざみオクラのもずく酢

きざみオクラのもずく酢の完成写真 きざみオクラともずくを使用し、酢の物に仕上げました。オクラのとろみと食感がアクセントになり、まろやかな酢とよく合い美味しいです。

使用する冷凍食品

きざみオクラ
20g

材料(1人分)

洗いもずく
30g
カニカマ
1本
かんたん酢
大さじ1
めんつゆ
小さじ1/2
  • 1

    きざみオクラはパッケージの表示どおり解凍します。

  • 2

    もずくは、さっと洗い水気を切ります。

  • 3

    カニカマは手で裂きます。

  • 4

    ボウルにきざみオクラ、もずく、カニカマ、かんたん酢、めんつゆを入れ混ぜ合わせます。

  • 5

    器に盛り付け完成です。

上手に作るコツ

もずくはさっと洗った後、よく水気を切って使用してください。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 卵, チーズ, 乾燥パセリ

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  • 材料
  • トルティーヤ, 千切りキャベツ, ミニトマト

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  • 材料
  • キャラメルソース, ホイップクリーム, 蜂蜜胡桃

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  • 材料
  • そうめん, ミニトマト, 枝豆(冷凍可), ◯塩麹, ◯はちみつ, ◯にんにく, ◯めんつゆ(2倍濃縮), ◯オリーブオイル, ◯レモン汁

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  • 材料
  • ケチャップ, カレー粉, プレーンヨーグルト(無糖)
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