豚肉とほうれん草のフォー炒め 豚肉とほうれん草をオイスターソースで炒めた、米粉麺の焼きそばです。 2 人分 材料: フォー, 豚肉薄切り, オイスターソース, 醤油, 小ネギ, 作り方: 鍋に水を沸かし、フォーを表示の通り茹でる。
茹で上がったらザルにあげて水気を切る。
, 中火のフライパンで豚肉を両面焼く。, 豚肉に火が通ったら冷凍ほうれん草を加えて軽く炒める。, オイスターソース、醤油を加え絡める。, フォーを加えて混ぜながら炒めたら火を止める。, 刻んだ小ネギをかけたら完成!,

豚肉とほうれん草のフォー炒め

豚肉とほうれん草をオイスターソースで炒めた、米粉麺の焼きそばです。

使用する冷凍食品

カットほうれん草140g
1袋

材料(2人分)

フォー
200g
豚肉薄切り
200g
オイスターソース
大さじ2
醤油
小さじ1
小ネギ
1本
  • 1

    鍋に水を沸かし、フォーを表示の通り茹でる。
    茹で上がったらザルにあげて水気を切る。

  • 2

    中火のフライパンで豚肉を両面焼く。

  • 3

    豚肉に火が通ったら冷凍ほうれん草を加えて軽く炒める。

  • 4

    オイスターソース、醤油を加え絡める。

  • 5

    フォーを加えて混ぜながら炒めたら火を止める。

  • 6

    刻んだ小ネギをかけたら完成!

上手に作るコツ

フォーで作る焼きそばは炒める際に麺がくっつきやすいので、必要に応じて水大さじ1程度を追加して下さい。

新着れしぴ

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  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

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  • 材料
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  • 材料
  • ヨーグルト, 豆乳または牛乳, 練乳, 蜂蜜

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  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 煮付けのたれ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

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  • 材料
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