さつまいもとちくわの甘辛炒め

さつまいもとちくわの甘辛炒めの完成写真 さつまいもとちくわを甘辛く炒めごはんによくあう一品です。

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使用する冷凍食品

揚げさつまいも
6個

材料（1人分）

ちくわ
2本
醤油
大2
みりん
大1
砂糖
大1

  • 1

    ちくわは食べやすい大きさに切ります。
    フライパンに油を敷きちくわを炒める。

  • 2

    1に揚げさつまいもを入れる。
    揚げさつまいもは自然解凍した物を使います。

  • 3

    揚げさつまいもに火が通ったら、醤油、みりん、砂糖を入れ絡める。

  • 4

    3をお皿に盛り出来上がり。

上手に作るコツ

揚げさつまいもは自然解凍でも、冷凍のままでも使えます。

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