チキン南蛮のレンチンオムレツ

チキン南蛮のレンチンオムレツの完成写真 電子レンジで作るチキン南蛮オムレツです。お弁当に最適！

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使用する冷凍食品

チキン南蛮
4個

材料（2人分）

卵
1個

  • 1

    チキン南蛮は表示の通りレンジで加熱する。
    卵をよく溶きほぐす。

  • 2

    チキン南蛮のカップに卵液を流し入れる。
    ※卵は加熱すると膨らむ為、7分目まで卵液を入れる。

  • 3

    レンジ600w1分加熱する。

  • 4

    完成！
    仕上げにスプラウトを添えています。

上手に作るコツ

卵は加熱すると膨らむ為、7分目まで卵液を入れる。

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