チキン南蛮のレンチンオムレツ

チキン南蛮のレンチンオムレツの完成写真 電子レンジで作るチキン南蛮オムレツです。お弁当に最適！

  • シェア

使用する冷凍食品

チキン南蛮
4個

材料（2人分）

卵
1個

  • 1

    チキン南蛮は表示の通りレンジで加熱する。
    卵をよく溶きほぐす。

  • 2

    チキン南蛮のカップに卵液を流し入れる。
    ※卵は加熱すると膨らむ為、7分目まで卵液を入れる。

  • 3

    レンジ600w1分加熱する。

  • 4

    完成！
    仕上げにスプラウトを添えています。

上手に作るコツ

卵は加熱すると膨らむ為、7分目まで卵液を入れる。

新着れしぴ

いんげんのチキンステーキの完成写真

れしぴをみる

いんげんのチキンステーキ

れしぴ提供：potakoさん
  • 材料
  • 鶏肉, 醤油, 砂糖, みりん
れしぴ提供：potakoさん

ごぼうトーストの完成写真

れしぴをみる

ごぼうトースト

れしぴ提供：potakoさん
  • 材料
  • にんじん, すりごま, マヨネーズ, 食パン, マーガリン, とろけるチーズ
れしぴ提供：potakoさん

ほうれん草とアサリのパスタの完成写真

れしぴをみる

ほうれん草とアサリのパスタ

れしぴ提供：茶乃麻呂さん
  • 材料
  • アサリ, ニンニクチューブ, スパゲッティ, 塩, 胡椒, 水
れしぴ提供：茶乃麻呂さん

ふわふわそぼろの三色丼の完成写真

れしぴをみる

ふわふわそぼろの三色丼

れしぴ提供：茶乃麻呂さん
  • 材料
  • 玉子, 白米, 醤油, みりん, 砂糖, 水, ゴマ油, 白ごま, 塩, サラダ油
れしぴ提供：茶乃麻呂さん

コーンとはんぺんのふわふわお焼きの完成写真

れしぴをみる

コーンとはんぺんのふわふわお焼き

れしぴ提供：なーなさん
  • 材料
  • はんぺん, 片栗粉, マヨネーズ, チーズ, サラダ油
れしぴ提供：なーなさん
新着れしぴをもっとみる

    • 冷食.comへの
    ご意見をお聞かせください