鶏もも肉西京焼きのレンチン親子丼 レンジで作る、香ばし鶏もも肉の西京焼きの親子丼です。美味しいですよ! 1 人分 材料: , 長ネギ, 白だし, , ご飯, 作り方: 鶏もも肉は表示の通りレンジで加熱する。ハサミで食べやすくカットする。, 耐熱容器に卵をほぐし、白だし、水、鶏もも肉、小口切りの長ネギを加えてよく混ぜる。
, ふんわりラップをかけ、レンジ600w1分〜1分30秒加熱する。, ご飯にかけたら完成!,

鶏もも肉西京焼きのレンチン親子丼

レンジで作る、香ばし鶏もも肉の西京焼きの親子丼です。美味しいですよ!

材料(1人分)

1個
長ネギ
適量
白だし
小さじ1
70ml
ご飯
1膳
  • 1

    鶏もも肉は表示の通りレンジで加熱する。ハサミで食べやすくカットする。

  • 2

    耐熱容器に卵をほぐし、白だし、水、鶏もも肉、小口切りの長ネギを加えてよく混ぜる。

  • 3

    ふんわりラップをかけ、レンジ600w1分〜1分30秒加熱する。

  • 4

    ご飯にかけたら完成!

上手に作るコツ

卵を加熱しすぎない。

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  • 材料
  • 茄子, 田楽のタレ, 食用油, 鰹節

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  • 材料
  • 小ネギ, サラダ油, 玉子, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, 水, 小ネギ(トッピング用)

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  • 材料
  • 卵, 水溶き片栗粉, 砂糖

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  • 材料
  • 牛乳, コンソメ(顆粒), ピザ用チーズ, バター, パセリ

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  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩

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