ブロッコリーとひき肉の春雨炒め

ブロッコリーとひき肉の春雨炒めの完成写真 ブロッコリーとひき肉の春雨炒めです。

使用する冷凍食品

3種の野菜ミックス
50g

材料(1人分)

豚ひき肉
200g
春雨
100g
オイスターソース
小さじ2
鶏がらスープ顆粒
小さじ2
サラダ油
適量
200ml
  • 1

    中火のフライパンに油をひき、豚ひき肉を焼く。
    ブロッコリーは表示の通り解凍する。

  • 2

    ひき肉に火が通り色が変わったらブロッコリー、春雨、水を加えて春雨をほぐしながら加熱する。

  • 3

    春雨がほぐれたらオイスターソース、鶏がらスープ加え、汁気が少なくなるまで加熱する。

  • 4

    器に移したら完成!

上手に作るコツ

春雨をよくほぐす事。

新着れしぴ

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石焼風ビビンバ炒飯でビビンバ巻き

  • 材料
  • 焼き海苔 全形, 豚肉 うす切り, 焼き肉のタレ, 小松菜, ■創味シャンタン, ■炒りごま, ■ごま油, 卵, ◯マヨネーズ, ◯砂糖, キムチ, 米油

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ブロッコリーと明太子のガレット風

  • 材料
  • 明太子, シュレッドチーズ, 片栗粉, オリーブオイル

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明太バターうどん

  • 材料
  • バター, 辛子明太子, きざみ海苔

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ディナーロールのてりたま鶏つくねサンド

  • 材料
  • ディナーロール, マヨネーズ, 卵, 塩こしょう, バター, リーフレタス

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れんこんとひき肉のレタス包み

  • 材料
  • レタス, ズッキーニ, 玉ねぎ, 舞茸(きのこなら何でもok), オイスターソース, 塩胡椒, 食用油

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