シーフード焼きビーフン

シーフード焼きビーフンの完成写真 シーフードミックスを入れた焼きビーフンです！
魚貝のエキスたっぷりであっさりとした美味しさです。

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使用する冷凍食品

シーフードミックス
80g

材料（1-2人分）

ビーフン
１袋
ピーマン
1個
人参
1／3本
玉ねぎ
1／8個
食用油
適量

  • 1

    材料はこちらです。
    シーフードミックスは流水で解凍し、水分をよく切ります。

  • 2

    フライパンに油を入れシーフードミックスを炒めます

  • 3

    シーフードミックスの上にビーフン、その上に細切りにした野菜をのせます。
    水を150mlかけて蓋をし、3分蒸します。

  • 4

    水分が少なくなったら全体を混ぜ合わせて盛りつけたら完成です♪

上手に作るコツ

野菜は厚切りだと火が通りにくいので細切りにして蒸し焼きにして下さい。

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  • 豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）, みょうが, ねぎ, めんつゆ（2倍濃縮）, 水
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  • 厚揚げ, 醤油, みりん, 砂糖
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  • ごはん, 卵, ソーセージ　ハムなど, ごま油, 鶏がらスープ, 塩コショウ
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  • 玉子, 白米, 醤油, みりん, 砂糖, 水, ゴマ油, 白ごま, 塩, サラダ油
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  • 材料
  • じゃがいも, 片栗粉, 牛乳, 焼き海苔, ■砂糖, ■味醂, ■水, ■醤油, 食用油(お好みのもの)
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