かにかまとアスパラのマヨネーズ炒め

かにかまとアスパラのマヨネーズ炒めの完成写真 かぼちゃやアスパラにかにかまの磯辺揚げをプラスしてマヨネーズ炒めにしました。
彩り豊かでサッと簡単に出来る一皿です♪

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材料（1人分）

かぼちゃ(スライス)
5-6枚
アスパラ
2本
マヨネーズ
大さじ1
塩胡椒
適量
食用油
適量

  • 1

    こちらが材料です。
    かにかま磯辺揚げは表示通りに加熱して下さい。
    かぼちゃはスライスして電子レンジで2分加熱します。

  • 2

    フライパンに油を入れ斜め切りしたアスパラと加熱したかぼちゃを炒めます

  • 3

    塩胡椒をします

  • 4

    軽くほぐしたかにかま磯辺揚げも入れます

  • 5

    マヨネーズをかけて炒めます

  • 6

    盛りつけて完成です

上手に作るコツ

アスパラは火が通るまでしっかりと炒めて下さい。

新着れしぴ

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ほうれん草とアサリのパスタ

れしぴ提供：茶乃麻呂さん
  • 材料
  • アサリ, ニンニクチューブ, スパゲッティ, 塩, 胡椒, 水
れしぴ提供：茶乃麻呂さん

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ほうれん草としらすのピザトースト

れしぴ提供：茶乃麻呂さん
  • 材料
  • スライスチーズ, しらす, 塩, 胡椒, オリーブオイル, 食パン
れしぴ提供：茶乃麻呂さん

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スパニッシュオムレツ

れしぴ提供：リコピンさん
  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油
れしぴ提供：リコピンさん

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カボチャとブルーチーズのペンネ

れしぴ提供：茶乃麻呂さん
  • 材料
  • 生クリーム, 牛乳, ペンネ, ブルーチーズ, 塩, 胡椒, 粒状コンソメ
れしぴ提供：茶乃麻呂さん

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北海道産栗かぼちゃでかぼちゃいももち

れしぴ提供：リコピンさん
  • 材料
  • じゃがいも, 片栗粉, 牛乳, 焼き海苔, ■砂糖, ■味醂, ■水, ■醤油, 食用油(お好みのもの)
れしぴ提供：リコピンさん
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