ポテト肉巻きの甘酢炒め

ポテト肉巻きの甘酢炒めの完成写真 ポテトサラダの入った肉巻きと野菜を合わせて甘酢炒めを作りました。
甘い甘酢が食欲をかき立てます!

使用する冷凍食品

ポテトサラダ巻き
3個

材料(1-2人分)

ピーマン
1個
玉ねぎ
1/4個
人参
1/4個
○醤油
大さじ1
○カンタン酢
大さじ3
○水
70ml
○片栗粉
小さじ2
小麦粉
小さじ1
食用油
適量
  • 1

    材料はこちらです。
    ポテトサラダ巻きは表示通りに加熱します。

  • 2

    乱切りにした玉ねぎ、ピーマン、人参を電子レンジで2分加熱します

  • 3

    ○の調味料を全て入れて混ぜます

  • 4

    フライパンに油を入れ、小麦粉をふったポテトサラダ巻きを焼いていきます。

  • 5

    加熱した野菜を炒めます。油がまわったところに3の調味料を入れてとろみがついたら火を止めます。

  • 6

    完成です。パセリを飾りました。

上手に作るコツ

野菜をレンジ加熱すると火の通りが早く時短調理にもなります。
ポテトサラダ巻きには小麦粉をつける事で食感が良くなり、横からポテトサラダが漏れてきません。

新着れしぴ

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

瓦そば風「焼き」そばの完成写真

瓦そば風「焼き」そば

  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩
冷食.comへの
ご意見をお聞かせください