ポテト肉巻きの甘酢炒め ポテトサラダの入った肉巻きと野菜を合わせて甘酢炒めを作りました。
甘い甘酢が食欲をかき立てます!
1-2 人分 材料: ピーマン, 玉ねぎ, 人参, ○醤油, ○カンタン酢, ○水, ○片栗粉, 小麦粉, 食用油, 作り方: 材料はこちらです。
ポテトサラダ巻きは表示通りに加熱します。
, 乱切りにした玉ねぎ、ピーマン、人参を電子レンジで2分加熱します, ○の調味料を全て入れて混ぜます, フライパンに油を入れ、小麦粉をふったポテトサラダ巻きを焼いていきます。, 加熱した野菜を炒めます。油がまわったところに3の調味料を入れてとろみがついたら火を止めます。, 完成です。パセリを飾りました。,

ポテト肉巻きの甘酢炒め

ポテトサラダの入った肉巻きと野菜を合わせて甘酢炒めを作りました。
甘い甘酢が食欲をかき立てます!

使用する冷凍食品

ポテトサラダ巻き
3個

材料(1-2人分)

ピーマン
1個
玉ねぎ
1/4個
人参
1/4個
○醤油
大さじ1
○カンタン酢
大さじ3
○水
70ml
○片栗粉
小さじ2
小麦粉
小さじ1
食用油
適量
  • 1

    材料はこちらです。
    ポテトサラダ巻きは表示通りに加熱します。

  • 2

    乱切りにした玉ねぎ、ピーマン、人参を電子レンジで2分加熱します

  • 3

    ○の調味料を全て入れて混ぜます

  • 4

    フライパンに油を入れ、小麦粉をふったポテトサラダ巻きを焼いていきます。

  • 5

    加熱した野菜を炒めます。油がまわったところに3の調味料を入れてとろみがついたら火を止めます。

  • 6

    完成です。パセリを飾りました。

上手に作るコツ

野菜をレンジ加熱すると火の通りが早く時短調理にもなります。
ポテトサラダ巻きには小麦粉をつける事で食感が良くなり、横からポテトサラダが漏れてきません。

新着れしぴ

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  • 材料
  • ご飯, 玉ねぎ, 卵, 水, めんつゆ, 小ねぎ, 七味唐辛子

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  • 材料
  • 食パン, ケチャップ, とろけるスライスチーズ

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  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩

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  • 材料
  • ご飯, 長いもすりおろし, めんつゆ, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 卵黄

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  • 材料
  • 小ネギ, サラダ油, 玉子, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, 水, 小ネギ(トッピング用)

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