アボカドとハンバーグ入りタコス

アボカドとハンバーグ入りタコスの完成写真 ひき肉の代わりにミニハンバーグを使って、本格タコスが簡単にできます♪

使用する冷凍食品

ミニハンバーグ
2個

材料(1人分)

タコシェル
2枚
アボカド
2分の1個
ミニトマト
3個
サラダ用細切りチーズ
適量
ケチャップ
小さじ1杯
クミンパウダー
少量
コンソメ顆粒
小さじ4分の1杯
  • 1

    材料はこちらです。ミニハンバーグはパッケージの表示通りに加熱します。タコシェルをパッケージの表示通りに温めます。アボカドは、半分に切り種を取り除いたら皮を手で剥きます。

  • 2

    ミニハンバーグを小さく切ります。

  • 3

    フライパンを弱火にかけ、ミニハンバーグ、ケチャップ、クミンパウダー、コンソメ顆粒を入れて、1分混ぜ合わせます。

  • 4

    ミニトマトを半分に切ります。

  • 5

    アボカドを小さく切ります。

  • 6

    タコシェルに、ミニハンバーグ、アボカド、ミニトマトを入れます。

  • 7

    最後にチーズを散らして完成です。

上手に作るコツ

クミンを使うと本格的な味になりますが、無ければソース小さじ2分の1杯で代用しましょう。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

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  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

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  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

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  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

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  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー
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