かりかりジャコかけブロッコリー

かりかりジャコかけブロッコリーの完成写真 簡単でとても美味しいです、千切りキャベツでしても美味しいです。レモンと醤油をふっても美味しいです。

材料(4人分)

じゃこ
30g
ごま油
大さじ1杯
白ごま
適量
醤油
大さじ2分の1
  • 1

    ブロッコリーをラップしてチン

  • 2

    キッチンペーパーで水気を取る

  • 3

    ごま油でじゃこを揚げる、カリカリになるまで(フタをしないと飛び散ります)

  • 4

    油ごとブロッコリーにかける

  • 5

    醤油と白ごまをかけて出来上がり!

上手に作るコツ

じゃこをカリカリに揚げる、特にこつはないです。

新着れしぴ

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いんげんのチキンステーキ

  • 材料
  • 鶏肉, 醤油, 砂糖, みりん

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  • 材料
  • 卵, 油, 塩, ポン酢, 刻みネギ, ごま油, ごま

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スパニッシュオムレツ

  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油

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カボチャとブルーチーズのペンネ

  • 材料
  • 生クリーム, 牛乳, ペンネ, ブルーチーズ, 塩, 胡椒, 粒状コンソメ

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ごぼうトースト

  • 材料
  • にんじん, すりごま, マヨネーズ, 食パン, マーガリン, とろけるチーズ

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