ポン酢のさっぱり炒飯 梅しそささみ天とポン酢でさっぱりと。水菜のシャキシャキも感じられ、サラッと食べられる炒飯です。 2 人分 材料: 水菜, ごはん, サラダ油, ポン酢, 白ゴマ, 作り方: 水菜は3〜5cmくらいの幅に切り、梅しそささみ天はパッケージ通りに解凍し、1cmくらいの幅に切る。, フライパンに油をひき、中火でご飯をさっと炒め、ポン酢を入れる。, ポン酢が混ざったら梅しそささみ天、水菜を入れてさっと炒める。, お皿に盛り付け、白ゴマをふりかけたら出来上がりです。,

ポン酢のさっぱり炒飯

梅しそささみ天とポン酢でさっぱりと。水菜のシャキシャキも感じられ、サラッと食べられる炒飯です。

使用する冷凍食品

梅しそささみ天
5個

材料(2人分)

水菜
60g
ごはん
お茶碗2杯分
サラダ油
大さじ1
ポン酢
大さじ2
白ゴマ
適量
  • 1

    水菜は3〜5cmくらいの幅に切り、梅しそささみ天はパッケージ通りに解凍し、1cmくらいの幅に切る。

  • 2

    フライパンに油をひき、中火でご飯をさっと炒め、ポン酢を入れる。

  • 3

    ポン酢が混ざったら梅しそささみ天、水菜を入れてさっと炒める。

  • 4

    お皿に盛り付け、白ゴマをふりかけたら出来上がりです。

上手に作るコツ

ご飯は混ぜすぎず、切るように混ぜてパラパラの炒飯にしてください♪

新着れしぴ

397d055465febe602c0445c27f49bf78.jpeg

赤魚のオムレツ

  • 材料
  • 小ネギ, サラダ油, 玉子, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, 水, 小ネギ(トッピング用)

4dfb3379b91d7e2b448c880d4b5b57ca.jpeg

えびピラフのごちそうドリア♪

  • 材料
  • 牛乳, コンソメ(顆粒), ピザ用チーズ, バター, パセリ

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付け卵とじ丼♡

  • 材料
  • ご飯, 玉ねぎ, 卵, 水, めんつゆ, 小ねぎ, 七味唐辛子

b8d8827316e1762e710159eecbf8257e.jpeg

茄子田楽の白和えのせ

  • 材料
  • 茄子, 田楽のタレ, 食用油, 鰹節

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

和カフェ風♡赤魚の煮付けだし茶漬け

  • 材料
  • ご飯, お湯, 白だし, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 大葉, わさび

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください