彩り野菜とささみ梅しそカツの卵とじ丼

彩り野菜とささみ梅しそカツの卵とじ丼の完成写真 グリル野菜とささみ梅しそカツを合わせたどんぶりです。美味しいですよ！

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材料（1人分）

卵
1個
めんつゆを［煮物］に希釈したもの
150ml
温かいご飯
1膳

  • 1

    カツは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    中火のフライパンにめんつゆ、グリル野菜を加え加熱する。

  • 3

    野菜に火が通ったらカツを加える。

  • 4

    溶きほぐした卵を流し入れる。
    卵が半熟状のうちに火を止める。

  • 5

    ご飯にかけたら完成！

上手に作るコツ

卵に火を入れ過ぎない。

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つけ汁稲庭風うどん

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  • 材料
  • 豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）, みょうが, ねぎ, めんつゆ（2倍濃縮）, 水
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  • 厚揚げ, 醤油, みりん, 砂糖
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  • じゃがいも, 片栗粉, 牛乳, 焼き海苔, ■砂糖, ■味醂, ■水, ■醤油, 食用油(お好みのもの)
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ふわふわそぼろの三色丼

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  • 材料
  • 玉子, 白米, 醤油, みりん, 砂糖, 水, ゴマ油, 白ごま, 塩, サラダ油
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ほうれん草としらすのピザトースト

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  • 材料
  • スライスチーズ, しらす, 塩, 胡椒, オリーブオイル, 食パン
れしぴ提供：茶乃麻呂さん
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