ほうれん草とにんじんのソテー♪

ほうれん草とにんじんのソテー♪の完成写真 定番のほうれん草のソテーです˖⋆
自分でも忘れないようにレシピを作りました。
今回はにんじんを入れてみましたが、なくても大丈夫です。
お弁当にもオススメです。

材料(4人分)

バター
大さじ1
にんじん
半分
チューブにんにく
2センチ
しょう油
小さじ1
塩コショウ
少々
  • 1

    ほうれん草は記載の通りに解凍して、にんじんは1センチ幅に切ります。

  • 2

    中火でフライパンを熱して、バターが溶けたらチューブにんにくとにんじんを炒めます。

  • 3

    ほうれん草を入れてさっと炒め、しょう油、塩コショウをしたら完成です☆

上手に作るコツ

バターを使うことでコクがでました☆

新着れしぴ

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  • 材料
  • レタス, ごま油, 塩

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  • 材料
  • たけのこ水煮, かつお節, めんつゆ, サラダ油

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  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油

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  • 材料
  • 食パン, ミニトマト, パプリカ, ケイジャンソース, マヨネーズ, シュレッドチーズ, ブラックペッパー, パセリ

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  • 材料
  • 玉子, 白米, 醤油, みりん, 砂糖, 水, ゴマ油, 白ごま, 塩, サラダ油

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