超もちシャキシャキ炒め

超もちシャキシャキ炒めの完成写真 付け合わせにしても、メインにしても、食べる人数で調整できます。

材料(7人分)

もやし
1袋
水菜
1/5袋
白だし醤油
大さじ2杯
サラダ油
少々
マヨネーズ
大さじ3杯
塩胡椒
少々
  • 1

    サラダ油でもやしを炒めて白だし醤油をまわし入れます。

  • 2

    もやしがある程度火が通ったら水菜とマヨネーズを入れさっと炒めます。

  • 3

    最後にレンジした超もち生パスタを4当分位に包丁で切ったものを混ぜ合わせお好みで塩胡椒で整えてたら完成です。

上手に作るコツ

水菜ともやしの準備が出来たら、超もち生パスタをレンジにかけて、その間に材料を炒めます。

新着れしぴ

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油
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