てりマヨチキンの油揚げ挟み焼き 甘辛いてりマヨチキンを油揚げに包み込んでカリッと焼きました。お酒のおつまみにおすすめです! 1 人分 材料: 油揚げ, キャベツ, マヨネーズ, とろけるチーズ, オリーブオイル, 作り方: てりマヨチキンはパッケージ表記通り加熱して下さい。, 油揚げは写真のマーカー部分に包丁を入れ、1枚になるように切り開きます。, 切り開いた油揚げの片側にマヨネーズをかけます。
キャベツは千切り、チキンは6等分にカットしマヨネーズの上に乗せます。
もう片側にチーズを載せます。
, 3を二つ折りにして、長辺を爪楊枝でとめておきます。, フライパンにオリーブオイルを引いて、油揚げをこんがり焼いたら完成です。,

てりマヨチキンの油揚げ挟み焼き

甘辛いてりマヨチキンを油揚げに包み込んでカリッと焼きました。お酒のおつまみにおすすめです!

使用する冷凍食品

てりマヨチキン
2個

材料(1人分)

油揚げ
2枚
キャベツ
1枚
マヨネーズ
大さじ2
とろけるチーズ
大さじ2
オリーブオイル
適量
  • 1

    てりマヨチキンはパッケージ表記通り加熱して下さい。

  • 2

    油揚げは写真のマーカー部分に包丁を入れ、1枚になるように切り開きます。

  • 3

    切り開いた油揚げの片側にマヨネーズをかけます。
    キャベツは千切り、チキンは6等分にカットしマヨネーズの上に乗せます。
    もう片側にチーズを載せます。

  • 4

    3を二つ折りにして、長辺を爪楊枝でとめておきます。

  • 5

    フライパンにオリーブオイルを引いて、油揚げをこんがり焼いたら完成です。

上手に作るコツ

お好みで醤油をかけて食べて下さい。

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  • 材料
  • ココナッツロング, 練乳

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  • 材料
  • バナナ, 砂糖, バター

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  • 材料
  • うどん, 豆乳, めんつゆ(2倍), 胡麻ドレッシング, レタス, ミニトマト, さつまいも

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  • 材料
  • シーフードミックス, 卵, クレイジーソルト, 油

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  • 材料
  • 鶏のひき肉, 生姜, ○顆粒昆布だし, ○醤油, ○麺つゆ, ○みりん, ○水, 片栗粉, 水

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