チキン南蛮の海苔炒飯

チキン南蛮の海苔炒飯の完成写真 国産鶏チキン南蛮と韓国海苔を合わせた炒飯です。美味しいですよ!

使用する冷凍食品

国産鶏のチキン南蛮
2個

材料(1人分)

温かいご飯
1膳
1個
冷凍スイートコーン
50g
韓国海苔ふりかけ
適量
塩こしょう
少々
ごま油
適量
  • 1

    チキン、コーンは表示の通りレンジで加熱する。
    チキンはハサミで食べやすい大きさにカットする。

  • 2

    中火のフライパンにごま油をひき、溶きほぐした卵を流し入れる。

  • 3

    卵を加えてすぐにご飯、コーン、チキンを加える。

  • 4

    木べらでご飯をほぐす。塩こしょうを振る。

  • 5

    韓国海苔ふりかけを加える。

  • 6

    全体を混ぜ合わせたら火を止める。

  • 7

    完成!

上手に作るコツ

焦げないよう火加減に気をつける。

新着れしぴ

タラ南蛮の完成写真

タラ南蛮

  • 材料
  • ゆで卵, らっきょう, マヨネーズ, カンタン酢, 乾燥パセリ, 千切りキャベツ

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ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

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  • 材料
  • 卵, トマト, しめじ, シュレッドチーズ, バター, 塩胡椒

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  • 材料
  • トマト, ツナ缶, 白ごま, 塩, ごま油

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から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩
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