鶏つくねのカラフルサラダ

鶏つくねのカラフルサラダの完成写真 しっかりと味がついた香ばしい鶏つくねと色とりどりの野菜が入ったデリ風サラダです。
お好みのドレッシングでお試し下さい♪

材料(1人分)

人参
1/4本
水菜
適量
パプリカ
少量
黒きくらげ
1個
ドレッシング
大さじ1.5
ゴマ
少々
  • 1

    材料はこちらです。
    鶏つくねは表示通りに加熱します。
    きくらげは水で戻しておきます。
    水菜は食べやすい大きさに切り、パプリカ、人参、キクラゲは細切りにします。

  • 2

    鶏つくねは食べやすい大きさにほぐし、水菜、人参、パプリカ、キクラゲを入れてドレッシングをかけ全体を和えます。

  • 3

    器に盛り付けます。最後にゴマを振って完成です。
    レタスを添えてみました。

上手に作るコツ

今回は玉ねぎドレッシングを使用しました。

新着れしぴ

鯖のちゃんちゃん風の完成写真

鯖のちゃんちゃん風

  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩
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