チキンステーキのトーストサンド
炙り焼チキンステーキを目玉焼きとトーストではさんだサンドイッチです。美味しいですよ！
1 人分
材料：
食パン,
卵,
レタス,
ケチャップ,
マヨネーズ,
油,
作り方：
チキンは表示の通りレンジで加熱する。,
中火のフライパンに油をひき卵を落とす。
目玉焼きを作る。,
食パンをオーブントースターで焼く。
マヨネーズを塗る。,
食パンにレタスを置き、チキンをのせる。,
目玉焼きをのせる。,
ケチャップをかける。
ブロッコリースプラウトをのせてます。,
食パンでサンドしたら完成！,
