ほたて竹の子飯

ほたて竹の子飯の完成写真 ほたてめしに甘辛く焼いた竹の子をのせました

だしの効いたほたてめしと竹の子の食感をお楽しみ下さい♪

材料(1人分)

竹の子(穂先)
1/2個
小ネギ
少量
醤油
大さじ1/2
みりん
大さじ1
食用油
少量
ゴマ
少々
  • 1

    材料はこちらです

    ほたてめしは表示通りに加熱して下さい

  • 2

    醤油とみりんは合わせておきます

  • 3

    フライパンに油を入れ、縦に切った竹の子をうっすら焼き目がつくように焼きます

  • 4

    2の合わせ調味料を入れて絡めます

  • 5

    器にごはんを盛り、竹の子を並べます
    小口切りにしたネギを散らし、ゴマをかけて完成です

上手に作るコツ

竹の子は色がつく程度まで煮からめて下さい

新着れしぴ

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

鯖のちゃんちゃん風の完成写真

鯖のちゃんちゃん風

  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒
冷食.comへの
ご意見をお聞かせください