ももからあげのレタス炒飯 ジューシーなももからあげを加えたレタス炒飯です。美味しいですよ! 1 人分 材料: 温かいご飯, , レタス, 昆布茶, , 作り方: からあげは表示の通りレンジで加熱する。, ハサミで食べやすい大きさに切る。, レタスはざく切りにする。, 中火のフライパンに油をひき、溶きほぐした卵を流し入れる。, 卵を入れてすぐ、ご飯とからあげを加え、木べらでご飯をほぐす。, ご飯がほぐれたら昆布茶を加える。, レタスを加え、さっと炒めたら火を止める。, 完成!,

ももからあげのレタス炒飯

ジューシーなももからあげを加えたレタス炒飯です。美味しいですよ!

使用する冷凍食品

若鶏ももからあげ777g
3個

材料(1人分)

温かいご飯
1膳
1個
レタス
2枚
昆布茶
小さじ0.5-1杯
適量
  • 1

    からあげは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    ハサミで食べやすい大きさに切る。

  • 3

    レタスはざく切りにする。

  • 4

    中火のフライパンに油をひき、溶きほぐした卵を流し入れる。

  • 5

    卵を入れてすぐ、ご飯とからあげを加え、木べらでご飯をほぐす。

  • 6

    ご飯がほぐれたら昆布茶を加える。

  • 7

    レタスを加え、さっと炒めたら火を止める。

  • 8

    完成!

上手に作るコツ

5分で作れる簡単調理メニューです。

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