イカ天のブロッコリーツナサラダ

イカ天のブロッコリーツナサラダの完成写真 イカ天とブロッコリー、ツナを和えてサラダにしてみました。

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使用する冷凍食品

いかの天ぷら
1個

材料（1人分）

冷凍ブロッコリー
2〜3個
きざみねぎ
小さじ1
ツナ
適量
めんつゆ
大さじ1

  • 1

    表示通り温めたイカ天に解凍したブロッコリーをのせます。

  • 2

    1にツナ、ねぎ、めんつゆをかけたら完成です！

上手に作るコツ

丁寧にのせていくことがポイントです。

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  • 材料
  • レタス, ごま油, 塩
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  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油
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  • 材料
  • 食パン, ミニトマト, パプリカ, ケイジャンソース, マヨネーズ, シュレッドチーズ, ブラックペッパー, パセリ
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  • 材料
  • 豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）, みょうが, ねぎ, めんつゆ（2倍濃縮）, 水
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  • 材料
  • 千切りキャベツ, 卵, コショウ
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