イカ天のブロッコリーツナサラダ

イカ天のブロッコリーツナサラダの完成写真 イカ天とブロッコリー、ツナを和えてサラダにしてみました。

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使用する冷凍食品

いかの天ぷら
1個

材料（1人分）

冷凍ブロッコリー
2〜3個
きざみねぎ
小さじ1
ツナ
適量
めんつゆ
大さじ1

  • 1

    表示通り温めたイカ天に解凍したブロッコリーをのせます。

  • 2

    1にツナ、ねぎ、めんつゆをかけたら完成です！

上手に作るコツ

丁寧にのせていくことがポイントです。

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  • 材料
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  • 刻みネギ, お湯, めんつゆ(２倍濃縮)
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  • 冷凍シーフードミックス, 水
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  • 材料
  • 丸パン, 茹で卵, マヨネーズ, イタリアンソルト又は塩, ブラックペッパー, ディル
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  • 材料
  • パスタ, コーン, ソーセージ, ケチャップ, ウスターソース, コンソメ顆粒, 粉チーズ, パセリ, ニンニク, 塩, オリーブオイル
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