ハムカツを3個レンチンします。規定時間を参考に家は1000wで30秒にしました。
卵に牛乳を加えます。今回はMサイズの卵ですが、Lでも大丈夫です。
2に塩胡椒を入れ混ぜます。そこへスライスチ―ズをちぎって入れます。チ―ズは一口サイズ位でOKです。
フライパンを温めサラダ油をしき、1のハムカツを置きます。中火です。
4に3を流し入れ、半熟位で火を止めます。
どんぶりにご飯を入れ、その上に5をのせます。あれぱ高菜漬けを添えて出来上がり。
ハムカツを温め過ぎず、フライパンに移しても卵に絡める程度にすると、フワッとしたハムカツの食感が楽しめます。
