舞茸と甘えびシューマイのレンジ煮

舞茸と甘えびシューマイのレンジ煮の完成写真 舞茸の香りが◎

使用する冷凍食品

甘えびシューマイ
3個

材料(1人分)

舞茸
20g程度
★水
大1
★麺つゆ
小2/3
★塩
少々
  • 1

    舞茸は小さく手で割き、耐熱皿に凍ったままの甘えびシューマイと入れる。

  • 2

    ★を加えてラップをかけ、レンジ600wで1分20秒ほど加熱したら完成。

上手に作るコツ

舞茸から加熱したら水が出るので水は少なめでOK。

新着れしぴ

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

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瓦そば風「焼き」そば

  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯

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ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

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ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

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栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル
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