ソースハムカツ入りかぼちゃのサラダ

ソースハムカツ入りかぼちゃのサラダの完成写真 冷凍ソースハムカツをかぼちゃサラダと合わせ、ロースハムのカップに入れました。

使用する冷凍食品

ソースハムカツ
1個

材料(1人分)

かぼちゃ
50g
ピザ用チーズ
大さじ1
ロースハム
1枚
  • 1

    冷凍ソースハムカツは表示通りに温めます。ロースハムをプリン容器などの容器に入れます。ロースハムに切りこみを2センチ位、3ヶ所入れるとよいです。

  • 2

    かぼちゃを小さめにカットして、ラップし電子レンジで600W、3分加熱します。

  • 3

    熱いうちにかぼちゃをつぶし、ピザ用チーズを加え混ぜて溶かします。

  • 4

    1のロースハムの中に3を入れます。ソースハムカツも中に入れて完成です。

上手に作るコツ

余ったかぼちゃのサラダや煮物があるとき作ると簡単です。

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  • 材料
  • アサリ, ニンニクチューブ, スパゲッティ, 塩, 胡椒, 水

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  • 材料
  • はんぺん, 片栗粉, マヨネーズ, チーズ, サラダ油

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  • 材料
  • 食パン(10枚切り), クリームチーズ, レモンジャム, ホイップクリーム, ミント

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  • 材料
  • 卵, 油, 塩, ポン酢, 刻みネギ, ごま油, ごま

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  • 材料
  • じゃがいも, 片栗粉, 牛乳, 焼き海苔, ■砂糖, ■味醂, ■水, ■醤油, 食用油(お好みのもの)

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