れんこんと焼なすのぶっかけうどん
シャキッとした歯応えが美味しいれんこんとひき肉揚げを、めんつゆで煮た焼なすと合わせたぶっかけうどんです。美味しいですよ!
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- なす1本
- 冷凍うどん1玉
- めんつゆを[つけ汁]に希釈したもの250ml
- きざみネギ少々
- ごま油適量

れんこんは表示の通りレンジで加熱する。

なすは食べやすい大きさに切る。

中火の鍋にごま油をひき、なすを炒める。

なすに焼き色がついたらめんつゆを加え、2分煮る。

冷凍うどんは表示の通りレンジで加熱する。

うどんを器に移し、4等分にカットしたれんこんをのせる。

④のめんつゆをかけ、ネギをまぶしたら完成!
上手に作るコツ
なすにしっかり火を通すと柔らかくなり、味が染みやすくなります。
ありがとうの声
ありがとうの声はまだありません。





