ゴーヤのサバマヨ和え

ゴーヤのサバマヨ和えの完成写真

旬のゴーヤを使って鯖とマヨネーズで和えました。 ゴーヤ好きな方には是非オススメしたい一品です!

れしぴ提供:Rinrinさん

使用する冷凍食品

材料(2人分)

  • ゴーヤ1/4本
  • マヨネーズ大さじ2
  • 塩胡椒少々
  1. 材料はこちらです。塩サバは表示通りに加熱する。

  2. ゴーヤは種を取り、スライサーで薄く切る。苦味が気になるときは塩で軽く揉む。

  3. サバは細かくなるようにほぐす。

  4. 3にマヨネーズ、塩胡椒をし、よくかき混ぜる。

  5. 2に4で和えた鯖マヨを加えてさっと和える。

  6. 器に盛り付ける。あればレモンを絞って完成です。

上手に作るコツ

ゴーヤは薄くスライスするとそれほど苦味がありませんが、苦手な方は塩で揉んで和えて下さい。

ありがとうの声

ありがとうの声はまだありません。

新着れしぴ

新着れしぴをもっとみる

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.