ピリ辛!海鮮トマトスープ

ピリ辛!海鮮トマトスープの完成写真

こちらのレシピは「ニッスイ みんなのしあわせごはん」の【しあわせ料理人 オカザキッチンさん】のレシピです。

れしぴ提供:株式会社ニッスイさん

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使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • オリーブオイル大さじ1
  • にんにく1片
  • 鷹の爪1本
  • たまねぎ1/4個 あらみじん1cm角
  • にんじん1/4本 角切り1cm角
  • 白ワイン大さじ3
  • カットトマト缶1カップ
  • 水1/4カップ
  • コンソメ小さじ1
  1. たまねぎ、にんじんは皮をむいて切る。にんにくはみじん切り、鷹の爪は種を抜いて輪切りにします。

  2. 鍋にオリーブオイルを熱し、弱火でにんにくと鷹の爪を炒める。

  3. 香りが立ってきたら中火にし、たまねぎ、にんじんを炒め、しっかり火を入れる。

  4. 解凍した「シーフードミックス」を入れ、油が回ったら白ワインを入れて炒め合わせてアルコールを飛ばします。

  5. カットトマト、水、コンソメを入れ、10~12分程度、弱~中火で煮詰めて、味をととのえて出来上がり。

上手に作るコツ

•野菜類は少し大き目の1cm角程度に切ることで、食べた時の満足感が一気に増します。 •塩気が足りなければ、お好みで最後に塩をふってくださいね。

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