シーフードミックスと豆苗の炒め物

シーフードミックスと豆苗の炒め物の完成写真

シーフードミックスと豆苗、油揚げの炒め物です。美味しいですよ!

れしぴ提供:ラッキーさん

使用する冷凍食品

材料(2人分)

  • 豆苗1袋
  • 油揚げ2枚
  • だしの素顆粒小さじ1
  • ごま油適量
  1. 豆苗は根元を切り半分に切る。 油揚げは横半分、縦に1cm幅に切る。 シーフードミックスは表示の通り流水解凍し水気を切る。

  2. 中火のフライパンにごま油をひき、シーフードミックス、豆苗、油揚げを炒める。

  3. だしの素を加え、表示の時間通り3分炒める。

  4. 完成! 仕上げにごまをふってます。

上手に作るコツ

火加減に気をつけて下さい。

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