いかからチヂミ

いかからチヂミの完成写真

プリっとした歯応えが美味しいいかのから揚げのチヂミです。美味しいですよ!

れしぴ提供:ラッキーさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • 白菜1枚
  • 薄力粉60g
  • 片栗粉40g
  • 卵1個
  • 水150ml
  • 塩少々
  • ごま油適量
  • ポン酢大さじ2
  1. いかのから揚げは表示の通りレンジで加熱する。

  2. 白菜は5mm幅に切る。

  3. 卵、薄力粉、片栗粉、水、塩を加えてよく混ぜる。

  4. 白菜、いかのから揚げを加えて混ぜる。

  5. 中火のフライパンにごま油を加え、④の生地を流し入れ、広げる。

  6. こんがりと焼き色がつくまで3-4分焼いて裏返す。

  7. しっかりと焼き目がついたら火を止める。

  8. 食べやすくカットする。

  9. ポン酢を添えたら完成!

上手に作るコツ

火加減に気を付ける。

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