ささみ天とさといもの煮物

ささみ天とさといもの煮物の完成写真

レンジで作る梅しそささみ天とスナップえんどう、さといもの煮物です。冷凍食品を使えば1人分の煮物も簡単に作れて洗い物も少なくすみます!美味しいですよ!

れしぴ提供:ラッキーさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • さといも2-3個
  • 砂糖小さじ1
  • 醤油小さじ1
  • みりん小さじ1
  • 水50ml
  1. 梅しそささみ天は表示の通りレンジで加熱する。

  2. さといもは皮をむいて、耐熱容器に入れラップをかける。 レンジ500w4ー6分、柔らかくなるまで加熱する。

  3. 砂糖、醤油、みりん、水をよく混ぜ、熱々のさといもによくなじませる。

  4. 半分に折った冷凍スナップえんどう、梅しそささみ天を入れよく混ぜ、ラップをかけてレンジ500w2分加熱する。

  5. スナップえんどう、さといもに味が染みたら完成! 仕上げにゆずの皮の千切りをのせてます。

上手に作るコツ

調味料をよくなじませる。

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