さばマヨオーブン焼き

さばマヨオーブン焼きの完成写真

さばの塩焼きと野菜をマヨネーズと合わせて香ばしく焼いた、ご飯がすすむおかずです。

れしぴ提供:ラッキーさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • お好きな野菜(玉ねぎにんじん等)適量
  • マヨネーズ適量
  1. さばの塩焼きは表示の通りレンジで加熱する。

  2. 野菜を千切りにする。 玉ねぎ、にんじん、ピーマンを使ってます。

  3. クッキングシートまたはアルミホイルに②の野菜、 さばの塩焼きをのせマヨネーズをかける。

  4. クッキングシートをつつむ。 上下を合わせるように折り、固定するように左右を三つ折りにする。

  5. 予熱したオーブントースターで5-8分焼く。

  6. 完成!

上手に作るコツ

一緒に焼く野菜はきのこでも美味しいですよ!

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