デリ風いかのから揚げ南蛮漬け
ダブルペッパーがクセになる、いかのから揚げの南蛮漬けです。ご飯がすすむおかずです。
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- にんじん1cm
- 長ネギ3cm
- ミニトマト1個
- スプラウト少々
- A 醤油小さじ1
- A 砂糖小さじ1
- A 料理酒小さじ1
- A 酢小さじ1
いかのから揚げは表示の通りレンジで加熱する。

にんじん、長ネギは千切りにする。ミニトマトは半分に切る。
調味液Aを混ぜ合わせ、②のにんじん、長ネギを和えて、レンジ500w1分加熱する。

③に①いかのから揚げ、ミニトマト、スプラウトを和えたら完成!
上手に作るコツ
和えるだけ!簡単です。
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