マイページほうれん草のカレーオムレツ
子供が大好きなカレーオムレツにほうれん草を加えて栄養バランスも◎ ほうれん草のお浸しなので味付け不要で手軽に作れます。
使用する冷凍食品
材料（1人分）
- 卵1個
- 牛乳大さじ1
- オリーブオイル適量
3種の和惣菜はほうれん草のおひたしを使います。 焼きチーズカレーとほうれん草のおひたしは表示通り温めます。
ボールに卵、牛乳、ほうれん草を入れかきまぜます。
フライパンでオリーブオイルを熱し、卵を加えて軽く混ぜます。
焼きチーズカレーを横長になるように乗せたら、くるっと卵を巻いて出来上がり♪
上手に作るコツ
フライパンが焦げ付きやすかったり、卵を巻くのに自信が無い時は、フライパンにクッキングシートを乗せて焼くと上手にできます。 その時はフライパンからクッキングシートがはみ出して焦げないように気をつけて下さい(特にガスコンロの場合)
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