いんげんのごま和えdeおかずマフィン
いんげんのごま和えをマフィンにしてみました。いんげんの苦手なお子様でも食べやすいです。
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- ホットケーキミックス20g
- 牛乳10cc
- 油大さじ2分の1
- 砂糖小さじ2分の1

ホットケーキミックスと牛乳、油、砂糖をダマがなくなるまでよく混ぜます。

いんげんのごま和えを加えて混ぜます。

マフィンカップに入れて170℃のオーブンで20~25分焼きます。

竹串を刺して何もついてこなければできあがり!
上手に作るコツ
卵を使っていないので卵アレルギーの方でも食べられます。子どものおやつにぴったり!
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