マイページきんぴらおにぎりサンド
おかずのいらないおにぎりです。 時間のない時や夜食などに最適です！
使用する冷凍食品
材料（1人分）
- ツナ缶15ｇ
- マヨネーズ適量
- レタス1枚
- のり（大きいサイズ）1枚
- ご飯茶碗1杯分
・ツナとマヨネーズを混ぜておく ・きんぴらごぼうは袋に記載されてある時間通りに温める ・レタスは手のひらサイズにちぎる
サランラップの上に海苔をおいて ご飯→レタス→きんぴらごぼう→ツナマヨ の順に重ねる
縦に半分に折って形を整える
10分程時間をおいてから縦に半分に切って完成！
上手に作るコツ
形を整える時にギュッと力を入れて固めるようにしてください。（最後に半分で切る時に崩れやすくなるので）
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