厚揚げととろーり卵の餡かけ
やわらかなオムレツに餡かけをかけると相乗効果でとろとろ感up!おもてなしにもなる料理です。
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- 厚揚げ 50g
- 片栗粉 適量
- 砂糖(☆) 小匙1
- 醤油(☆) 小匙1
- 酢(☆) 小匙1
- 水(☆) 小匙2
- 片栗粉(☆) 小匙2分の1
- 油 適量
「チーズオムレツ」と「オクラ」は袋の表示に従い解凍しておく。

厚揚げを食べやすいサイズに切り、片栗粉をふりかけたら余分な粉ははたいておく。

フライパンに油を熱し、厚揚げを焼く。全面がかりっとするまで焼く。

(☆)を合わせて5分放置する。電子レンジ500wで20秒加熱する。いったん取り出して素早く混ぜる。
電子レンジに戻して10秒加熱。また取り出して素早く混ぜる。このとき、餡の固さを見て好みで小匙1~2杯程度の水を加えても良い。最後にもう一度電子レンジに戻して10秒加熱し、素早く混ぜて餡の完成。

皿に厚揚げ、ベーコンチーズオムレツを重ね餡をかける。きざみオクラを添えて完成。
上手に作るコツ
きざみオクラは飾りなので無くても良いです。代わりに小ねぎを使用しても美しく仕上がります。
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