白身魚のハントンライス
金沢名物のハントンライスをお手軽に♪ 本来はタルタルソースも作りますが白身魚タルタルソースは中に入っているので手間が省けます。
使用する冷凍食品
材料(2人分)
- ご飯茶碗2~3杯
- 玉ねぎ中1/3個
- 人参1/4本
- ケチャップ大さじ3~4
- バター適量
- 卵2個
- 牛乳大さじ1
- マヨネーズ小さじ1/2
- 塩胡椒適量
- ケチャップ適量
玉ねぎと人参はみじん切りにする。
卵に牛乳、マヨネーズ、塩胡椒を入れ混ぜる。
フライパンに多めにバターを熱し、玉ねぎと人参をじっくり炒める。 ケチャップと塩胡椒を入れて軽く炒め、ご飯を入れて全体に色づくまで炒める。
盛り付ける。
白身魚タルタルソースを表示通り解凍する。それぞれ半分に切る。
フライパンにバターを熱し卵を半量焼く。軽く混ぜて形を整える程度でOK。ご飯の上に滑らせるようにのせる。 残りも同様に焼く。
白身魚タルタルソースをのせる。
ケチャップをかけて完成!
上手に作るコツ
解凍中に卵を焼くなど、熱々になるように手早く仕上げましょう♪
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