オクラ納豆
ご飯のおともにどうぞ。
使用する冷凍食品
- きざみオクラ10g
材料(1人分)
- 納豆(タレ付)1パック
- すりゴマ少々
「いんげん」は袋の裏の表示に従い解凍する。

納豆はタレを加えて混ぜておく。

納豆とオクラを器に盛り付け、すりゴマをかけて完成。

食べる直前に納豆とオクラを混ぜ合わせるのがおすすめです。
上手に作るコツ
オクラの量を増やす場合は白だしを少々加えると良いでしょう。
ありがとうの声
ありがとうの声はまだありません。
ご飯のおともにどうぞ。
「いんげん」は袋の裏の表示に従い解凍する。

納豆はタレを加えて混ぜておく。

納豆とオクラを器に盛り付け、すりゴマをかけて完成。

食べる直前に納豆とオクラを混ぜ合わせるのがおすすめです。
オクラの量を増やす場合は白だしを少々加えると良いでしょう。
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材料春巻の皮, ピザ用チーズ, ちりめんじゃこ, マヨネーズ, 片栗粉, 水, サラダ油
材料ウインナー, 粉チーズ
材料サニーレタス, 玉ねぎ, ミニトマト, サラダ油, ドレッシング
材料れんこん, 茹でもやし, ひじき, ちくわ, ツナ缶, すりごま, 白だし, 塩麹, 柚子胡椒, アマニオイル
材料ごはん, お茶漬けの素, お湯
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