シーフードとほうれん草のマヨネーズ炒め

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油を使わずマヨネーズで炒めることで、シーフードのうま味が凝縮されます。

れしぴ提供：キッチンアッコさん

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   「シーフードミックス」と「ほうれん草」は袋の裏の表示に従い解凍しておく。キッチンペーパーで水分を吸いとっておく。

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   フライパンにマヨネーズを熱しシーフードミックスを加え炒める。

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   ほうれん草と（☆）を加え素早く混ぜる。

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   味見をして塩コショウを調整する。

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   盛り付けて完成。