ねばねばオクラ丼

• 
• 

我が家の健康朝ごはんです。 粘りがあるので喉越しが良いです♪

れしぴ提供：みさとさん

• ポスト
• シェアする
• LINEで送る

1. 1

   ・砂糖、塩少々を混ぜて卵焼きを焼き、１センチ角にカットしておく ・長芋は皮をむいて短冊にカットしておく ・オクラは自然解凍しておく

2. 2

   ご飯を器によそい、刻んだ卵をのせる。

3. 3

   続いて納豆、長芋、オクラを乗せ、のりをちぎってパラパラとかける。 お好みでわさびじょうゆをかけてお召し上がりください。