ツナと枝豆のデリ風サラダ
枝豆にツナやひじきなど常備品でデリ風サラダが簡単に作れます。 ご自宅にある乾物でお試しいただけるので是非一度お試し下さい。
使用する冷凍食品
- 食塩無添加 むきえだ豆1/2カップ
材料(2人分)
- ミックスビーンズ1/2カップ
- れんこん10cm
- ひじき大さじ1
- ツナ缶1/2缶
- Aごまドレッシング小さじ1
- Aオニオンドレッシング大さじ1
- Aブラックペッパー少々
- 白ゴマ少々

ひじきは水で戻します

れんこんは銀杏切りにして鍋でサッと茹でます

ボウルに凍ったままの枝豆、ミックスビーンズ、ツナ、水で戻したひじき、れんこんを入れます

Aを入れてさっくりと混ぜ合わせます

盛りつけて最後にごまをふりかけたら完成です
上手に作るコツ
れんこんは水煮でも手軽にお使いいただけます。 切干大根を入れても美味しいです。
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