クリームリゾットの白身魚フライのせ
レンチンしたごはんを使って簡単リゾットに。 そこにサクサクの白身魚フライをのせました。 クリームリゾットと白身魚フライ&タルタルソースの相性が最高♪ オール冷凍品でもちょっとオシャレにグレードアップ出来ちゃいます。
使用する冷凍食品
- 白身魚&タルタルソース2個
- そのまま使える 九州産のほうれん草1/2カップ
材料(1人分)
- ごはん1杯分
- 牛乳または豆乳100ml
- コンソメ顆粒小さじ1/2
- 塩胡椒少々
- バター(ごはん用)5g
- バター(ほうれん草用)5g
- 粉チーズ適量

白身魚フライは表示通りに加熱し、トースターなどでサクサクになるように焼きます

ほうれん草は表示通りに加熱し、バター、塩胡椒を入れて混ぜます

フライパンにバターを入れ、レンジで温めたごはんを入れて炒めます

牛乳を流し入れます

コンソメ、塩胡椒を入れて味を整えます

お皿に5を移します

2のほうれん草を上にのせて中央にくぼみを作ります

白身魚フライを2個のせたら最後に粉チーズを振って完成です
上手に作るコツ
牛乳で作るとクリーミーに、豆乳はあっさりとした仕上がりに、生クリームを入れるとより濃厚で本格的な味わいになります。
ありがとうの声
ありがとうの声はまだありません。





