オクラとトロロのマグロ丼

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トロロとオクラのネバネバがとっても美味しいです。彩りも良いです。

れしぴ提供：はぴぃなすさん

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   マグロをしょうゆ小さじ1.酒小さじ1に浸けておく。

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   長芋をすりおろす。めんつゆで味付けする。

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   オクラをレンシ強で40秒かけて解凍する。

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   ご飯を丼に盛り、長芋、マグロ、オクラ、鰹節をのせて出来上がり。