ズッキーニといか天ぷらの塩炒め

ズッキーニといか天ぷらの塩炒めの完成写真

ズッキーニとイカの天ぷらを中華風の炒め物にしてみました いかの天ぷらに甘辛いタレがついているのでシンプルな調味料でも味が決まります!

れしぴ提供:Rinrinさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • ズッキーニ1/2本
  • 鶏がらスープの素小さじ1/2
  • チューブニンニク少量
  • 塩胡椒少々
  • 食用油適量
  1. 材料はこちらです いか天ぷらは表示通りに加熱して下さい

  2. フライパンに油とニンニクを入れて香りを出します

  3. 縦長に切ったズッキーニを炒め、塩胡椒、鶏がらスープの素を入れます

  4. 斜め切りにしたいか天ぷらを入れて全体を炒めます

  5. 盛りつけて完成です レタスを飾っています

上手に作るコツ

ズッキーニは強火で軽く焼き目がつく位に炒めて下さい

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