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豚しゃぶと梅の冷やしそば
材料豚ロース肉（しゃぶしゃぶ用）, かいわれ大根, 梅干し, 冷水
瓦そば風「焼き」そば
材料卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯
鴨南蛮そば
材料鴨肉, ねぎ, 塩コショウ
エビ天そば
材料海老の天ぷら, かまぼこ, 大葉
かにかまの磯辺揚げのせ★お蕎麦
材料ネギ
あったか豚ばらネギそば
材料豚ばら, 長ネギ, たまご
しらすとわかめの栄養満点そば
材料しらす, わかめ
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